Entdecke die Welt der Wildkräuter bei Wanderungen rund um die Arnsberger Altstadt im Sauerland
Genieße die Natur mit allen Sinnen und lerne die vielfältigen Verwendungsmöglichkeiten von kulinarischen Küchenkräutern, heilenden Pflanzen, pflegenden Wildkräutern für Haut und Haar sowie die Magie unserer Seelenpflanzen kennen.
Jede meiner Wildkräuterwanderungen wird von einem gemütlichen Picknick abgerundet, bei dem du selbstgemachte Wildkräutersnacks genießen kannst. Freue dich auf genussvolle Kreationen, die die Vielfalt und den Geschmack der heimischen Kräuter perfekt zur Geltung bringen.
Meine Krautzeit-Workshops bieten dir die ideale Gelegenheit, dem hektischen Alltag zu entfliehen und die Natur mit allen Sinnen wahrzunehmen und zu genießen. In kleinen Gruppen erlebst du intensive, lehrreiche und entspannende Momente inmitten der idyllischen Landschaft des Sauerlands. Lass den Stress hinter dir und tanke neue Energie bei einer erholsamen Auszeit in der Natur.
Aktuelle Termine
Schön, dass Du vorbei schaust...
Für individuelle Termine, oder Gutschein- Anfragen bin ich telefonisch, oder über mein Kontaktformular erreichbar.
Alle Termine werden stetig aktualisiert und ergänzt, schaut gerne immer mal wieder vorbei.
Terminänderungen vorbehalten.
Krautzeit- Mitmach- Workshops:
Der DIY-Workshop findet in meinem Kräuterkeller statt und eignet sich für alle, die Freude an Kräutern, Ritualen und kreativem Tun haben.
Mach Dir Deine Produkte selber, genieße einen Wildkräutertrunk und Snack in gemütlicher Atmosphäre.
Für Gruppen ab sechs Personen buchbar.
n Sie sich inspirieren von Wildkräutern,
Termine auf Anfrage:
Frauenkräuter - eine Auszeit für die Seele
Wildkräuter speziell für Frauen, wie wir sie erkennen, nutzen und von ihren heilsamen Kräfte profitieren können.
Inmitten der Natur und schöner Aussicht spüren wir mit allen Sinnen.
Incl. Wildkräuteraperitif, nährenden Snacks, Herstellung einer Frauen- Kräuter- Tinktur.
Ein herzöffnender und wohltuender Workshop:
"Raus aus dem Alltag- hinein in die Natur"
16.00- ca. 19.00 Uhr
Dauer: 3 Stunden
p.P. 55,00€
Termine auf Anfrage:
Pflanzenmagie – Eine Auszeit für die Seele
Tauche ein in die faszinierende Welt der Pflanzen und entdecke ihre besondere Kraft. In diesem Naturworkshop nehmen wir uns bewusst Zeit, die Pflanzen mit neuen Augen zu betrachten, ihre Sprache wahrzunehmen und mit ihrer natürlichen Energie in Resonanz zu gehen. Eine wohltuende Auszeit für Körper, Geist und Seele.
🌿 Ein Blick auf die Seele der Pflanze
✨ Die Pflanzensprache kennenlernen und in Resonanz mit der Natur gehen
🍃 Kräuter-Basics und wertvolle Sammelhinweise
🌱 Heimische Schutz- und Zauberpflanzen entdecken
🌾 Wir binden einen Schutz- Räucherstick für Zuhause
🥙 Kleine Wildkräuter-Köstlichkeiten zum Genießen
🍷 Ein wärmender Kräuteraperitif
🎁 Kleine Überraschungen am Wegesrand
🌳 Zeit für Entspannung, Achtsamkeit und Naturverbundenheit
Dauer: 4 Stunden
p.P. 65,00€
Termine auf Anfrage:
Herbstzauber – Wildkräuter & Genuss in der Natur
Der Herbst schenkt uns eine Fülle an Farben, Düften und wertvollen Wildpflanzen. In diesem Naturworkshop entdecken wir die Schätze dieser besonderen Jahreszeit, genießen die herbstliche Stimmung und lassen uns Zeit für Entspannung, Genuss und Naturverbundenheit.
🍂 Wissenswertes über herbstliche Wildpflanzen, Samen und Wurzeln
🌿 Kennenlernen und Verkosten ausgewählter essbarer Wildpflanzen
🥙 Kulinarische Wildkräuter-Snacks am Wegesrand
🍷 Ein wärmender Kräuteraperitif
🫙 Herstellung eines natürlichen Produkts zum Mitnehmen
🌳 Zeit für Entspannung, Genuss und die besondere Stimmung des Herbstes
✨ Kleine Überraschungen am Wegesrand
Dauer: 4 Stunden
Preis: 65 €
Samstag, 28.August 2026
"Yoga meets Weila"- Tagesretreat in der Arnsberger Altstadt
Yogabau meets Weila - ein Yogatreat Wochenende außerhalb der eigenen vier Wände im schönen Arnsberg an der Ruhr. Kulinarisch verwöhnt durch Menge's Küche und einer geführten Wildkräuter- Wanderung in Arnsberg erwartet euch eine intensive Yogazeit mit Nicky und Mo. Yoga- Entspannungs- und Atemeinheiten, Resilienz-training, Lagerfeuer, Musik, körperliche und mentale Stärkung für den Trubel des Lebens und eine Gruppe an wundervollen Menschen.
Bei Interesse melde dich bei Mo oder Nicky unter:
0176 - 84179405
p.P. 199,00€ incl. drei Gänge Menü im Weila
Plätze verfügbar
Freitag, 18. September 2026
Kulinarische Krautzeit- eine Krafttankstelle für Eltern
Wildkräuterspaziergang mit Blick auf den Rückzug der Pflanzen im Herbst- die Superkräfte der wilden Wurzeln, Kräuter, Früchte und Samen am Wegesrand sorgen für eine Auszeit in der Natur
16.00- ca. 18.15 Uhr
buchbar über das Familienzentrum Liebfrauen in Arnsberg
Plätze verfügbar
Sonntag, 27. September 2026
"Fest verwurzelt- gut genährt"- eine Freundinnen- AuszeitWildkräuterwanderung
schöne Ausblicke in herbstlicher Atmosphäre
Kennenlernen und Probieren herbstlicher Wildpflanzen
kulinarische Snacks am Wegesrand
Kräuteraperitif
Herstellung eines Wildkräuterprodukts für zu Hause
Zeit für Entspannung & Naturgenuss
2–2,5 Stunden
Gruppenangebot
ausgebucht
Info:
Meine Rauhnächte- Workshops sind unabhängig voneinander buchbar- für erfahrene und auch für NeueinsteigerInnen der Rauhnächte geeignet- es geht um die Einstimmung gefüllt mit Inspirationen und Ideen, aber auch zeit für die Innere Einstimung auf diese besondere Zeit.
Sonntag, 01. November 2026
Magie der Raunächte - Naturworkshop
Ein liebevoll gestalteter Workshop, der dich entschleunigt und dich auf die magische Zeit zwischen den Jahren einstimmt – getragen von der Kraft der Natur und kleinen Ritualen, die noch lange nachwirken.
🌿 Wissenswertes über die Bedeutung und Magie der Raunächte
🍃 Kennenlernen heimischer Räucherkräuter und ihre Anwendung
☕ Ein wärmendes Kakao-Ritual für Herz und Seele
🌲 Zeit in der Natur mit achtsamen Impulsen und kleinen Ritualen
🥬 Kleine Wildkräuter-Köstlichkeiten zum Genießen
🍷 Ein wärmender Aperitif
🎁 Kleine Überraschungen am Wegesrand
✨ Raum für Ruhe, Verbundenheit und Inspiration
11:00 – ca. 15.00 Uhr
p.P. 90,00 €
Plätze verfügbar
Samstag, 28. November 2026
Rituale der Raunächte– Naturworkshop
Ein liebevoll gestalteter Workshop, der dich einlädt, die Weisheit der Natur zu erleben und Rituale kennenzulernen, die dich durch die magische Zeit der Raunächte begleiten und bereichern.
🌿 Wissenswertes über die Bedeutung und Magie der Raunächte
🍃 Kennenlernen heimischer Räucherkräuter und ihre Anwendung
☕ Ein wärmendes Chai-Ritual für Herz und Seele
🌲 Zeit in der Natur mit achtsamen Impulsen und kleinen Ritualen
🥬 Kleine Wildkräuter-Köstlichkeiten zum Genießen
🍷 Ein wärmender Aperitif
🎁 Kleine Überraschungen am Wegesrand
✨ Raum für Ruhe, Verbundenheit und Inspiration
13:00 – ca. 17.00 Uhr
p.P. 90,00 €
Plätze verfügbar
04. Dezember 2026
Adventliche Krautzeit für Familien
einen familienfreundlichen Spaziergang durch die Natur und die Altstadt Arnsbergs
wunderschöne Ausblicke und winterliche Entdeckungen
kleine adventliche Überraschungen und Impulse
gemütliche Snackpausen
gemeinsame Zeit für Groß und Klein
eine besinnliche Einstimmung auf Weihnachten
15.00- ca. 17.15 Uhr
buchbar über das Familienzentrum St. Raphael in Oeventrop
Plätze verfügbar
Ein Ausblick auf ein Retreat im Sommer 2028:
Krautzeit& das weibliche Prinzip mit Melanie Stalder
Yoga& Wildkräuter- Retreat in den Bergen
Veranstaltungsort: AlpenRetreat - Nassereith, Fernpass- Zugspitze
www. alpenretreat.com
nähere Informationen folgen
Mein Angebot
Kulinarische
Krautzeit
Kräuterspaziergang mit Sammelhinweisen und Pflanzenwissen. Heimische Wildkräuter verstehen und ihre Wirkung nutzen. Kräuterzubereitung und genussvolle Rezepttipps.
Individuelle
Krautzeit
Krautzeiten für Gruppen ab 6 Personen: Familien, Freunde, Herzensmenschen, Kooperation mit Feinkost und Gastronomie, Ganztagesworkshop mit Fokus auf eine Pflanze, Krautzeiten im eigenen Garten, Junggesell*Innenabschied, Betriebs- und Gesundheitstage.
Hast Du schon eine Idee, oder suchst nach einer Inspiration, nimm gerne Kontakt zu mir auf.
Heilsame
Krautzeit
Eine Wanderung mit Beispielen für die wilde Kräuterapotheke. Richtige Verarbeitung, altes Kräuterwissen. Erprobte Rezepte für die gesamte Familie.
Krautzeit
Salzmischung
Meine Salzmischungen stelle ich über das gesamte Jahr individuell her. Die Vielfalt der Natur sorgt für immer neue Inspirationen.
Magische
Krautzeit
Kräutertour mit Blick auf die Seele der Pflanze. Wirkungsweisen von Schutz-, Kraft- und Zauberpflanzen. Räucherwerk und mittelalterlicher Trunk- Oxymel.
Krautzeit
Räuchermischung
Ich stelle eine persönliche Räuchermischung in meinen Workshops her.
Zu jeder Mischung lernen wir Bedeutung der einzelnen Pflanzen auf der Seelenebene näher kennen.
Für eine Hausausräucherung in deinem Zuhause nimm gerne einmal Kontakt zu mir auf.
Neues aus Wald und Wiese
Auf meinem Instagram-Kanal und in meiner Krautzeit-WhatsApp-Gruppe teile ich regelmäßig Wissen rund um Wildkräuter: Saisonale Sammeltipps, Rezeptinspirationen und Hinweise zu aktuellen Veranstaltungen.
Folge mir auf Instagram:
@kraut_zeit
Schreibe mir eine Nachricht, um zur WhatsApp-Gruppe hinzugefügt zu werden: +49 176 72 20 76 73
Adresse
Soester Straße 3
59821 Arnsberg
Phone
+49 176 72 20 76 73
Connect
@kraut_zeit