Entdecke die Welt der Wildkräuter bei Wanderungen rund um die Arnsberger Altstadt im Sauerland
Genieße die Natur mit allen Sinnen und lerne die vielfältigen Verwendungsmöglichkeiten von kulinarischen Küchenkräutern, heilenden Pflanzen, pflegenden Wildkräutern für Haut und Haar sowie die Magie unserer Seelenpflanzen kennen.
Jede meiner Wildkräuterwanderungen wird von einem gemütlichen Picknick abgerundet, bei dem du selbstgemachte Wildkräutersnacks genießen kannst. Freue dich auf genussvolle Kreationen, die die Vielfalt und den Geschmack der heimischen Kräuter perfekt zur Geltung bringen.
Meine Krautzeit-Workshops bieten dir die ideale Gelegenheit, dem hektischen Alltag zu entfliehen und die Natur mit allen Sinnen wahrzunehmen und zu genießen. In kleinen Gruppen erlebst du intensive, lehrreiche und entspannende Momente inmitten der idyllischen Landschaft des Sauerlands. Lass den Stress hinter dir und tanke neue Energie bei einer erholsamen Auszeit in der Natur.
Aktuelle Termine
Termine für das neue Jahr 2026:
Alle Termine werden stetig aktualisiert und ergänzt, schaut gerne immer mal wieder vorbei.
Terminänderungen vorbehalten.
Krautzeit- Mitmach- Workshops
Der DIY-Workshop findet in meinem Kräuterkeller statt und eignet sich für alle, die Freude an Kräutern, Ritualen und kreativem Tun haben.
Mach Dir Deine Produkte selber, genieße einen Wildkräutertrunk und Snack in gemütlicher Atmosphäre.
Für Gruppen ab sechs Personen buchbar.
Für individuelle Termine, oder Gutschein- Anfragen bin ich telefonisch, oder über mein Kontaktformular erreichbar.
n Sie sich inspirieren von Wildkräutern,
Donnerstag, 25. Juni 2026
"Entspannungs- Krautzeit" in der Arnsberger- Altstadt
eine gemütliche Wildkräuterwanderung
mit Kräuteraperitif und kleinen nährende Snacks am Wegesrand
eine tiefe Verbindung mit allen Sinnen zur Natur
wertvolle Ideen und Sammelhinweise
15.00- ca. 17.00 Uhr
ca. 2- 2,5 Stunden
p.P. 45,00€
Plätze verfügbar
Donnerstag, 02. Juli 2026
Krautzeit- Liebe geht durch den Magen
Heimische Superfood und die Wildkräuter des Sommers, vereint mit
einem herzöffnenden Aperitif und liebevollen Snacks am Wegesrand
wertvolle Ideen und Sammelhinweise
unterwegs stellen wir ein Produkt für Zuhause her
eine Krafttankstelle für das Herz, den Körper und die Seele
14.00- ca. 17.00 Uhr
3 Stunden
p.P. 55,00€
ausgebucht
Samstag, 04. Juli 2026
Pflanzenmagie- eine Auszeit für die Seele
Kräutertour mit Blick auf die Seele der Pflanze. Die Pflanzen können in ihrem Aussehen und ihren Eigenschaften eine starke Bedeutung für uns Menschen haben. Hierzu stelle ich die Verbindung zwischen den Pflanzen und den Menschen her.
Kräuterbasics und Sammelhinweise unserer heimischen Schutz-, Kraft- & Zauberpflanzen.
Aperitif & Wildkräutersnacks
kleine Überraschungen aus der Wildkräuterei am Wegesrand
ein Wunschritual mit Räucherkräutern
Herstellung einer Schutz, Kraft -Pflanzenmagie- Tinktur für Zuhause
10- ca. 14.00 Uhr
ca. 4 Stunden
p.P. 65,00€
Plätze verfügbar
Dienstag, 07. Juli 2026
Krautzeit- Liebe geht durch den Magen
Heimische Superfood und die Wildkräuter des Sommers, vereint mit
einem herzöffnenden Aperitif und liebevollen Snacks am Wegesrand
wertvolle Ideen und Sammelhinweise
unterwegs stellen wir ein Produkt für Zuhause her
eine Krafttankstelle für das Herz, den Körper und die Seele
16.00- ca. 19.00 Uhr
ca. 3 Stunden
p.P. 55,00€
Plätze verfügbar
Sonntag, 19.- Mittwoch, 22. Juli 2026
Krautzeit& das weibliche Prinzip mit Melanie Stalder
Yoga& Wildkräuter- Retreat in den Bergen
Veranstaltungsort: AlpenRetreat - Nassereith, Fernpass- Zugspitze
www. alpenretreat.com
wenige Plätze verfügbar
Montag, 27. und 29. Juli 2026
"Wild, frech und wunderbar" - ein Ferienangebot
eine Wildkräuterexkursion im Naturerlebnisraum in Arnsberg
10.00- 12.00 Uhr
ausgebucht
Freitag, 07. August 2026
Frauenkräuter - eine Auszeit für die Seele
Wildkräuter speziell für Frauen, wie wir sie erkennen, nutzen und von ihren heilsamen Kräfte profitieren können.
Inmitten der Natur und schöner Aussicht spüren wir mit allen Sinnen.
Incl. Wildkräuteraperitif, nährenden Snacks, Herstellung einer Frauen- Kräuter- Tinktur.
Ein herzöffnender und wohltuender Workshop:
"Raus aus dem Alltag- hinein in die Natur"
16.00- ca. 19.00 Uhr
ca. 3 Stunden
p.P. 55,00€
Plätze verfügbar
Samstag, 28.- 30. August 2026
"Yoga meets Weila"
Yogabau meets Weila - ein Yogatreat Wochenende außerhalb der eigenen vier Wände im schönen Arnsberg an der Ruhr. Kulinarisch verwöhnt durch Menge's Küche und Krautzeit- Wildkräuter in Arnsberg erwartet uns und euch eine intensive Yogazeit mit Nicky und Mo. Außerdem 7 Yoga- Entspannungs- und Atemeinheiten, Resilienz-training, eine Wildkräuterwanderung in der Altstadt, Lagerfeuer, Musik, körperliche und mentale Stärkung für den Trubel des Lebens und eine Gruppe an wundervollen Menschen, die für drei Tage zusammenkommt.
Bei Interesse melde dich bei Mo oder Nicky unter:
0176 - 84179405
Plätze verfügbar
Freitag, 18. September 2026
Kulinarische Krautzeit- eine Krafttankstelle für Eltern
Ein herbstlicher Wildkräuterspaziergang mit Blick auf den Rückzug der Pflanzen- die Superkräfte der wilden Kräuter am Wegesrand sorgen für Power, Kraft und eine Auszeit in der Natur.
buchbar über das Familienzentrum Liebfrauen in Arnsberg
16.00- ca. 18.15 Uhr
Plätze verfügbar
Sonntag, 27. September 2026
"Fest verwurzelt- gut genährt"- eine Freundinnen- Auszeit
geführte Wildkräuterwanderung
schöne Ausblicke in herbstlicher Atmosphäre
Kennenlernen und Probieren herbstlicher Wildpflanzen
kulinarische Snacks am Wegesrand
Kräuteraperitif
Herstellung eines Wildkräuterprodukts für zu Hause
Zeit für Entspannung & Naturgenuss
2–2,5 Stunden
Gruppenangebot
ausgebucht
Sonntag, 01. November 2026
Rituale der Raunächte- Naturworkshop
11:00 – ca. 15.00 Uhr
nähere Infos folgen...
Plätze verfügbar
Samstag, 28. November 2026
Magie der Raunächte – Naturworkshop
13:00 – ca. 17.00 Uhr
nähere Infos folgen...
Plätze verfügbar
04. Dezember 2026
Adventliche Krautzeit für Familien
einen familienfreundlichen Spaziergang durch die Natur und die Altstadt Arnsbergs
wunderschöne Ausblicke und winterliche Entdeckungen
kleine adventliche Überraschungen und Impulse
gemütliche Snackpausen
gemeinsame Zeit für Groß und Klein
eine besinnliche Einstimmung auf Weihnachten
15.00- ca. 17.15 Uhr
buchbar über das Familienzentrum St. Raphael in Oeventrop
Plätze verfügbar
Mein Angebot
Kulinarische
Krautzeit
Kräuterspaziergang mit Sammelhinweisen und Pflanzenwissen. Heimische Wildkräuter verstehen und ihre Wirkung nutzen. Kräuterzubereitung und genussvolle Rezepttipps.
Individuelle
Krautzeit
Krautzeiten für Gruppen ab 6 Personen: Familien, Freunde, Herzensmenschen, Kooperation mit Feinkost und Gastronomie, Ganztagesworkshop mit Fokus auf eine Pflanze, Krautzeiten im eigenen Garten, Junggesell*Innenabschied, Betriebs- und Gesundheitstage.
Hast Du schon eine Idee, oder suchst nach einer Inspiration, nimm gerne Kontakt zu mir auf.
Heilsame
Krautzeit
Eine Wanderung mit Beispielen für die wilde Kräuterapotheke. Richtige Verarbeitung, altes Kräuterwissen. Erprobte Rezepte für die gesamte Familie.
Krautzeit
Salzmischung
Meine Salzmischungen stelle ich über das gesamte Jahr individuell her. Die Vielfalt der Natur sorgt für immer neue Inspirationen.
Magische
Krautzeit
Kräutertour mit Blick auf die Seele der Pflanze. Wirkungsweisen von Schutz-, Kraft- und Zauberpflanzen. Räucherwerk und mittelalterlicher Trunk- Oxymel.
Krautzeit
Räuchermischung
Ich stelle eine persönliche Räuchermischung in meinen Workshops her.
Zu jeder Mischung lernen wir Bedeutung der einzelnen Pflanzen auf der Seelenebene näher kennen.
Für eine Hausausräucherung in deinem Zuhause nimm gerne einmal Kontakt zu mir auf.
Neues aus Wald und Wiese
Auf meinem Instagram-Kanal und in meiner Krautzeit-WhatsApp-Gruppe teile ich regelmäßig Wissen rund um Wildkräuter: Saisonale Sammeltipps, Rezeptinspirationen und Hinweise zu aktuellen Veranstaltungen.
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